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池袋コミュニティ・カレッジにてZoom講座の講師をマリー秋沢が務めます!

株式会社セブンカルチャ―ネットワークが運営する会員制のカルチャースクール、池袋コミュニティ・カレッジにて、4月より全6回にわたり、マリー秋沢がZOOM講座の講師を務めます。

日程は4月、5月、6月の第2・第4日曜日の14時から15時。費用は1回2750円です。オンラインZoomセミナー講座なので、全国どこからでも受講可能です。単発受講もOKです。ご興味ある方は是非ご参加ください。

第1回 4/11
インナービューティー講座 自分に必要な食事療法を見つける
https://cul.7cn.co.jp/programs/program_934132.html

第2回 4/25
栄養価を考えた低糖質 ローカーボ料理基礎編(料理デモあり)
https://cul.7cn.co.jp/programs/program_934273.html

第3回 5/9
クリーンイーティング講座
https://cul.7cn.co.jp/programs/program_934163.html

第4回 5/23
免疫力維持のための腸内環境を整える食事(料理デモあり)免疫力維持パート1
https://cul.7cn.co.jp/programs/program_934174.html

第5回 6/13
栄養価を考えた低糖質 ローカーボスイーツ&パン編 (料理デモあり)
https://cul.7cn.co.jp/programs/program_934173.html

第6回 6/27
免疫力を維持するための食物繊維、抗酸化力のある野菜の多い食事を摂る(料理デモあり)免疫力維持パート2
https://cul.7cn.co.jp/programs/program_934172.html

Zoom講座受講のご案内
https://www.7cn.co.jp/7cn/culture/cc/online/

スターターズキット

糖質オフの商品を詰め合わせにしてマリーズローカーボフーズで通信販売を始めました!

糖質オフの食事を始めてみたいけれど、どんなものを使えばよいかわからないという方や、遠くにいらっしゃるご家族やご友人へのギフトにも最適です!
詰め合わせの中に入っている食材の特徴や、それらを使って作ることのできるレシピ、それぞれの100gあたりの糖質量と、糖質の多めの食材との比較を表にまとめたものも同封させていただきます♬
普段お使いの調味料などを置き換えていただくだけでも、かなり糖質量を抑えることができます。今回は先着20名様にマリー秋沢著の絶版本(糖尿病と闘う!糖質オフメニュー、サイン入り)をプレゼントとして同梱させていただきます。

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